完全に早朝に外に出られないようになってしまいました。 どこかで意を決して出撃しないといけないと思いながら、なかなかできません。 ということで家族を送り出してから、ちょとだけラン。 こっちも距離を伸ばしていかないと練習にはなっていないと思います…
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