雨が降らないうちにまとめて練習するか？と思ったけど、 のんびり3本ローラーだけ。 三本ローラー 0:42:52 TSS21.5 89rpm 乗ることに不安はあまりないけど、片手を話したりするとやっぱりふらつく。 体幹とかが関係あるのだろうか。 今日の体重 68.6ｋｇ