予定通り雨、2日歩何もしてないので3本ローラー。 3本ローラー 40分ぐらい クルクルっと回して終了。 台風はどこかへ消えたので明日からは外で乗れそう。 今日の体重 66.55kg とりあえずこのあたりキープで。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。