淡路から帰ってしっかりビールを飲んだので朝バイクはなし。 代わりにランを少々。 7.32km 0:42:19 キロ5”17 174spm 脂肪燃焼だけ。夜はオリックスの株主優待で届いたウナギ。 疲れた体に活力を戻す。 この優待なくなったら次は何を楽しみにしようかなー。