今日は起きてすぐに天気チェック。降っていないことを確認して出発。 小野周回 50.7km 1:45:36 135bpm(176) NP203w IF0.9 TSS141.8 84rpm Rapideどんなもんかライド。今日は小野周回へ。 やっぱり軽くて良く進む。でもキツい上りとかで重くて後ろに引っ張ら…