昨日はビール飲んで値落ち。 久しぶりに飲んだせいか、朝までよく眠れた。痛いのは左アキレス腱の上 足の付け根の前 左ハムストリング 両方の脇腹 首の付け根両方そのぐらい。色々痛くて、あんまり動く気がしないけど、 家族で買い出しやらウロウロ。 お昼は…