昨日の夜はなんだか体が怠かった。 すると朝目が覚めない。仕事がバタバタしてきたから、疲れがあるのかな。 とりあえず、家族を見送ってからランへ。今日は池4週。体が動きそうな気もするけど、ボチボチで。 心拍数が上がらないから遅いのか、遅いから上が…
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