いつもと違うところへ！ということで、今日は雌岡山へ。 1キロぐらいの上りを3本。 平均勾配8度って、キツいはずやわ。 これぐらいやとフォームがどうとか意識しにくい。 アウターのまま、インナーとかギアを変えて乗る。 すると使う筋肉が違う。色々変えて…