特に激しく練習している訳ではないのに太ももと尻が重ダルイ。 朝の目覚めも悪かったので、とりあえず軽めにラン。 走りだしはやはり体が重いけど、夏晴れのおかげか徐々に上がってくる。 気持ちよくなってきたところで終了。 今日の体重 微増、最近飲んでる…