脚が重いラン

特に激しく練習している訳ではないのに太ももと尻が重ダルイ。
朝の目覚めも悪かったので、とりあえず軽めにラン。

走りだしはやはり体が重いけど、夏晴れのおかげか徐々に上がってくる。
気持ちよくなってきたところで終了。

今日の体重

微増、最近飲んでる焼酎の影響はある気がする