久々に更新。 内容のあることを書こうとすると更新できなかったｗ 今まで通り、日々を記録していこう。ここ2週間ほど天気がイマイチでうまく朝のリズムができない。 とりあえず走って、腕立て２０回を３セット。 ようやく筋肉痛にならなくなった。 そろそそ…