デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2021-10-09から1日間の記事一覧

養生

左ハムストリングが痛いのでゆっくり養生。 隙を見てはアイシング。 走らない限りは大丈夫そうだけど、レースエントリーしてこれは萎える。 バイク中心にやれることやっていこうかな。 体重だけ要注意。 今日の体重