デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2021-12-09から1日間の記事一覧

3本ローラー活 2日目でなんとか乗れるようになる

3本ローラー活2日目 乗りにくいけど、今日は左側が壁になるようにセッティング。 動画やらで見るとこの感じでやってる人が多いので。 growtac.com 色々と動画を見た結果、このグロータックさんの動画が一番参考になりました。 ペダリングを止めない!これが…