3本ローラー、今日は5分1分のインターバルをやってみる。 ローラー NP143ｗ IF0.731 TSS42.8 376KJ 92rpm インターバルといってもギアを5分毎にギアを1枚上げるだけ。 それによってどれぐらいパワーに変化があるか調べる。 ケイデンスは自分比で一定のつもり…