デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2022-01-05から1日間の記事一覧

ダラダラ習慣を正す

今日から仕事も始まり通常の生活リズムに戻りました。 毎年のことながら年末年始の暴飲暴食して体重が増えます。 今年は特にクリスマス前からダラダラと飲酒していたので右肩上がりがすごい。 さっさと動いて落とすことにします。 週末の日曜日が法事で久し…