今日も早朝なし。 本日の原因は夜泣きの3号と1号に布団を奪われて寒くて眠れなかったせいです。 1号は1人だけ横向きになり、自分を蹴ってきます。ほんまにひどい。ということで、朝にローラー。 今日はガーミンで5分×6本のインターバル設定をしました。 イン…