朝微妙な時間だけど見土呂へ。 見土呂1周 31,1km 1:01:38 NP209w IF1.104 TSS124.2 90rpm 147bpm(170) 1周だけどいきなり12分台、12分59秒だけど。 頑張ってなくても技術で速くなるものなのか、 これがペダリングレッスンのせいかなのかなー。だとすればす…
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