デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2022-10-08から1日間の記事一覧

BIKE明石海峡大橋&保育園の運動会

三連休唯一天気が良さそうなので久しぶりにバイク。 明石海峡大橋 41.19km 1"34"07 115bpm(167) NP155w IF0.796 TSS98.8 86rpm 今年はあまり海に来ていないので久しぶりに明石海峡大橋へ。 7時前に到着するとランナー、体操やヨガ、釣り人とたくさんの人で賑…