アップ忘れ

それにしても寒い。北陸は雪まみれで大変そう。
この辺はホンマありがたい地方やなー。

  • ラン 0:44:10 7,34km 39rtss キロ6"01 127bpm

いつもの周回練習に復帰。ぼちぼちペースで終了。

今日の体重