デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

リハビリ開始

今日からコロナ隔離解除。
久しぶりに整形外科も受診。ようやく松葉杖と装具なしの生活になりました。
車も運転できるようになったのでヤレヤレです。
膝を中心にリハビリも開始。いろいろと動き始めました。