結婚9周年

ようやっと朝、外を走れそうになったので軽く近所をウロウロ。

• ウロウロ　31,45km　 1:08:09 NP153w IF0.851 tss81.4 88rpm 129bpm(161)

加古川もいつも通り。


久々にランも。

• ウロウロ　5,19km 0:28:07　キロ5"27

こっちも近所をウロウロ。
カロリー消費だけ。

夜は家で入籍9周年の祝い。

あっという間に9年かー。なんか早い。
来年もみんな元気にこの日を迎えられますように。