３本ローラー活６日目＆ラン再開

今朝も３本ローラーからスタート。
フラフラするけど、少し壁から離れたところでも乗れるようになってきた。
まだ不安は残るけどええ感じ。

とはいえ、まだ乗るのに精一杯で練習とは呼べない。
あとイヤホンで動画を見ながら乗るとイマイチ集中できないので、練習としてはイマイチ。
乗らないよりはいいのだろうけど。

朝の家事終了後は久々にラン。

近所をサラッと流す。
次のレースは決まってないけど、来年の秋の神戸マラソンでサブスリーしたいな。

今日の体重

昨日の夜うどんを食べ過ぎたせいか