2019-12-30 年末はカロリーオーバー 日々 昨日は結局午前様。終電&タクシーで帰宅。 そして、家で〆のチキンラーメンとシュークリーム。 今朝の体重は64.4キロと2キロも増えているし。 えらいこっちゃ。定着する前に消費せねば。 それにも関わらず、弟家族が帰省で2夜連続の焼肉。 明日はすき焼きらしい。 夜は消防団の年末警戒最終日で2時まで夜警。←今ここ 今日の体重 64.4キロ これはないわ!やばい!