見土呂３周

今朝は見土呂へ。久々に３周。

12分台で余裕で走るにはまだまだほど遠い。

今日の体重

加西デュアスロンが終わって、かなり緩めたからベースがあがっている。
唇の上にニキビができているし、ちょっと体調整えていこう。
お酒の量を少し抑えねば。