小野でひまわりがキレイということなので見学へ。
- 小野へ 40.28km 1:28:37 NP184w IF1.023 TSS153.6 134bpm(179) 85rpm
8時ごろに現地に着くとすでに駐車場がいっぱい。
意外と人出が多くてビックリ。
確かにたくさん咲いてキレイでした。
全部のひまわりが東を向いていたのが印象的。
やっぱり太陽のある方をむくのかな。
STRAVAでみるとちょっとあがっていそうなので、明日からFTP189ｗに変更。
ちょっとずつ上げていこう。
今日の体重
66.2ｋｇ
ようやく右肩下がりになってきた
