加古大池3周

朝は路面が濡れているっぽいのでBIKERなし。
家族を見送ってから加古大池へ。

SUPもできるし、釣りもできるし、RUNもできる場所が走っていけるって、
実はめっちゃありがたいような気がしてきた。

2ｋｍアップ、3周（9ｋｍ）を呼吸を乱さないペースで、２ｋｍダウン。
呼吸を乱さないとか思いながら、心拍計の電池が減っているのを忘れていた。
なんだか微妙な数字が残っているので、参考にならない。
体感では150台かなーしばらくはこの調子で。

帰ったときは気持ちよかったけど、昼から妙に眠たくなった。